”Digital frånkoppling kan bli ett fenomen för eliten”
Digital detox har blivit business i skola och samhälle, och vid Oslo universitet studerar man vad som händer med människor som kopplar bort det digitala.
Koncentration
Experter ser märkbara förändringar när det gäller koncentrationsförmågan: ”Multitasking och digitala enheter påverkar barn och unga”
Barn och unga har svårt att koncentrera sig och diagnoserna skjuter i höjden. Hur har det blivit så? Lärorikt har talat med tre experter om problematiken.
“Släng ut soffan ur pausrummet” – Här är tipsen för att få in mera rörelse i skolan och på dagis
Hälsoriskerna med vår stillasittande livsstil syns allt tydligare. Ökande fysiska och psykiska problem hänger ihop med att vi rör oss för lite. Om inte dagens unga lyckas bryta den här trenden kommer allt fler att bli arbetsoförmögna i framtiden.
Mobilspelet Magis ska öka barns välmående – ”ger goda resultat för att hantera stress och påfrestningar”
Det digitala spelet Magis ska stärka barns psykiska hälsa och förebygga mobbning. Det är målet för föreningen Mieli psykisk hälsa Österbotten, som tillsammans med institutionen för psykologi vid Jyväskylä universitet har utarbetat spelet.