Använd kroppsrytmik i undervisningen

I musikundervisningen används mycket kroppsrytmik. Man klappar, stampar, knäpper med fingrarna och gör ljud med kroppen utan instrument – lite så som man gjorde klapplekar som barn. Men kroppsrytmik är också ett effektivt sätt att träna koncentration, motorik, koordination och samarbete. Marina Lindholm visar exempel på en övning och ger råd hur du kan gå vidare.

På enhjulingens sadel återupptäckte Vesa Purokuru sin kropp: “En ny port öppnades i mitt liv”

Han är läraren och konsulten som i 40-årsåldern blev besatt av att cykla på enhjuling. Genom cirkuskonsterna hittade han tillbaka till sin kroppslighet, och i dag coachar Åbobon företagsledare, lärare och privatpersoner med kroppen som kompass. Lärorikt har träffat Vesa Purokuru för ett samtal om hans egen resa, och vad som händer när vi börjar lyssna på kroppen – i klassrummet, på scenen och som terapi.